Студия растяжки для
девушек в Гатчине
+7 (911) 292-31-47
Дружественная и интенсивная обстановка без железок
Поможем обрести спортивную фигуру, удивлять окружающих, стать увереннее в себе, 
улучшить осанку и здоровье

Стрип-пластика в Lady Stretch Гатчина – позволяет продемонстрировать эмоциональность и выразить сексуальность в танце, научиться управлять своим телом и красиво его преподносить.

Акция! Заполни анкету и получи пробное занятие за 500₽
Направления тренировок
Стрип пластика
Современное направление в танцевальном искусстве, развивающее гибкость грацию и пластичность. Чувственный танец и вид аэробики.
Аэрорастяжка
Это самый приятный и безопасный способ занятий стретчингом для тех, кто хочет сделать свое тело привлекательным, гибким и сильным.
Растяжка с подкачкой
Направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Проработаем мышцы, сбросим вес и улучшим качество тела.
Стретчинг
Stretching (классическая растяжка) — это тренировка, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Здоровая спина
Тренировки, направленные на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы.
Йога
ЙОГА направлена на восстановление и укрепление позвоночника, опорно-двигательного аппарата, в сочетании с дыхательной практикой.
Мама + Дочка
Cтретчинг для мам с детьми. Стретчинг- это отличная возможность привести себя в форму и поддерживать её, при этом быть в хорошем настроении.
Jazz - Funk
Одно из современных направлений, сочетает в себе элементы разных стилей, что позволяет хореографию сделать яркой, разнообразной и ритмичной.
Contemporary
Это направление позволяет раскрепоститься, прочувствовать тело и научиться управлять им. Элементы танца основаны на естественных позах.
Пресс + Ягодицы
Тренировки включают в себя разноплановые упражнения, направленные на проработку мышц ног, ягодиц и брюшной полости.
Аэрорастяжка для детей
Это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака, включает в себя элементы воздушной гимнастики и йоги.
Занятие подходит для детей 7+  
Мама + ребенок
Вы можете вместе заниматься со своими детьми, удобно для тех, кто не может оставить ребенка
Детский фитнес + растяжка
Стретчинг для детей – увлекательная и полезная гимнастика, включает в себя элементы фитнеса и растяжки.
Занятие подходит для детей 3+
Шпагат
Тренировка развивает гибкость различных мышечных групп. Вы получите заряд положительных эмоций, здоровое, грациозное тело, легкость и красоту.
Почему вам у нас точно понравится?
Красивая фигура. Занятия стрип-пластикой — отличная альтернатива аэробным нагрузкам. 
Раскрытие чувственного потенциала. Отличный выбор для всех, кто хочет прокачать свою уверенность и сексуальность.
Улучшение кровообращения. Особенно в тазовом отделе существенно снижает менструальные боли.
Несокрушимая уверенность в себе. Прочувствовав тело на 100%, вы будете легко двигаться по жизни с гордо поднятой головой.
Нет тревожности. Вы забудете о том, что такое страх, стресс и напряжение. Прекрасное настроение будет с вами и вне пределов студии.
Для подбора программы ответьте на 3 вопроса
Какую цель Вы хотите достичь?
У вас бывают боли или дискомфорт в спине, ногах, шее, пояснице?
Как часто Вы можете посещать тренировки?
Для подбора программы и брони скидки введите Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter
Наша студия
ИП Тептина М. С.
ИНН 290219397783
ОГРНИП 323784700342828
г. Гатчина, ул. Киргетова, д. 23
Адрес студии растяжки Lady Stretch в Гатчине
+7 (911) 292-31-47
Ежедневно с 9:00 до 22:00
для девушек в Гатчине
Студия растяжки 
Поможем обрести спортивную фигуру, удивлять окружающих, стать увереннее в себе, улучшить осанку и здоровье

Стрип-пластика в Гатчине – позволяет продемонстрировать эмоциональность и выразить сексуальность в танце, научиться управлять своим телом и красиво его преподносить

Акция! Заполни анкету и получи пробное занятие за 500₽
Направления тренировок
Стрип пластика
Современное направление в танцевальном искусстве, развивающее гибкость грацию и пластичность. Чувственный танец и вид аэробики.
Аэрорастяжка
Это самый приятный и безопасный способ занятий стретчингом для тех, кто хочет сделать свое тело привлекательным, гибким и сильным.
Растяжка с подкачкой
Направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Проработаем мышцы, сбросим вес и улучшим качество тела.
Стретчинг
Stretching (классическая растяжка) — это тренировка, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Здоровая спина
Тренировки, направленные на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы.
Йога
ЙОГА направлена на восстановление и укрепление позвоночника, опорно-двигательного аппарата, в сочетании с дыхательной практикой.
Мама + Дочка
Cтретчинг для мам с детьми. Стретчинг- это отличная возможность привести себя в форму и поддерживать её, при этом быть в хорошем настроении.
Jazz - Funk
Одно из современных направлений, сочетает в себе элементы разных стилей, что позволяет хореографию сделать яркой, разнообразной и ритмичной.
Contemporary
Это направление позволяет раскрепоститься, прочувствовать тело и научиться управлять им. Элементы танца основаны на естественных позах.
Пресс + Ягодицы
Тренировки включают в себя разноплановые упражнения, направленные на проработку мышц ног, ягодиц и брюшной полости.
Аэрорастяжка для детей
Это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака, включает в себя элементы воздушной гимнастики и йоги.
Занятие подходит для детей 7+  
Мама + ребенок
Вы можете вместе заниматься со своими детьми, удобно для тех, кто не может оставить ребенка
Детский фитнес + растяжка
Стретчинг для детей – увлекательная и полезная гимнастика, включает в себя элементы фитнеса и растяжки.
Занятие подходит для детей 3+
Шпагат
Тренировка развивает гибкость различных мышечных групп. Вы получите заряд положительных эмоций, здоровое, грациозное тело, легкость и красоту.
Почему вам у нас точно понравится?
Красивая фигура. 
Занятия стрип-пластикой — отличная альтернатива аэробным нагрузкам. 
Раскрытие чувственного потенциала. 
Отличный выбор для всех, кто хочет прокачать свою уверенность и сексуальность.
Улучшение кровообращения. 
Особенно в тазовом отделе существенно снижает менструальные боли.
Несокрушимая уверенность в себе. 
Прочувствовав тело на 100%, вы будете легко двигаться по жизни с гордо поднятой головой.
Нет тревожности. 
Вы забудете о том, что такое страх, стресс и напряжение. Прекрасное настроение будет с вами и вне пределов студии.
Для подбора программы ответьте на 3 вопроса
Какую цель Вы хотите достичь?
У вас бывают боли или дискомфорт в спине, ногах, шее, пояснице?
Как часто Вы можете посещать тренировки?
Для подбора программы и брони скидки введите Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter
Наша студия
ИП Тептина М. С.
ИНН 290219397783
ОГРНИП 323784700342828
г. Гатчина, ул. Киргетова, д. 23
Адрес студии растяжки
Lady Stretch в Гатчине